Cara Membuat Jus Tomat Dan Manfaat Dari Jus Tomat

Cara Membuat Jus Tomat Dan Manfaat Dari Jus Tomat. Tomat. Siapa yang tidak kenal sayuran satu ini? Selain sebagai sayuran, tomat juga bisa dijadikan saos tomat, bumbu masak, dan minuman yang sangat segar. Untuk membuat jus tomat tidaklah asal saja, namun ada beberapa cara untuk anda jika ingin menikmati jus tomat dengan berbagai variasi rasa, mungkin ini beberapa resep untuk membuat jus tomat yang enak.

1.Jus Tomat mix apel
•Siapkan apel merah yang masih fresh 4 buah dan tomat matang 4 buah.
•Cuci bersih semua buah, lalu potong-potong menjadi beberapa bagian kecil agar memudahkan proses memblendernya.
•Masukkan kedalam blender. Karena jika tidak secara langsung biasanya daging buah akan berubah warna dan rasanya.
•Tuang kedalam gelas dan sajikan dengan es batu.

2.Jus Tomat madu
•Siapakan tomat segar 2 buah lalu cuci sampai bersih.
•Rendam buah tomat di dalam air hangat selama 2 menit kemudian kupas kulitnya.
•Masukkan ke dalam blender lalu haluskan potongan tomat dan tambahkan perasan jeruk lemon serta madu secukupnya.
•Saring jus terlebih duhulu untuk memisahkan dari ampasnya.
•Sajikan dengan menambahkan es batu untuk lebih nikmatnya.

3.Jus Tomat Murni
•Ambil 3 buah tomat, cuci bersih.
•Potong kecil-kecil tomat.
•Masukkan potongan tomat kedalam blender, tambhakan gula, dan air serta es batu.
•Blender hingga halus.
•Tuangkan ke dalam gelas.
Jika kebanyakan dari kita sering mengkonsumsi buah tomat, terutama jus tomat, ternyata jus tomat memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan untuk tubuh kita. Berikut adalah beberapa manfaat jus tomat:
•Menyegarkan tubuh ini diakarenakan campuran rasa asam, manis, dan dinginnya es batu sangatlah baik untuk membantu tubuh mencapai titik kesegarannya kembali.
•Menggantikan cairan tubuh yang hilang.
•Meningkatkan imunitas tubuh untuk malawan berbagai serangan bakteri dan virus yang ada pada tubuh. Karena kandungan vitamin A, vitamin C dan nutrisi lain yang ada pada tomat dapat membantu meningkatkan kualitas imun tubuh.
•Menurunkan berat badan karena jus tomat dapat mengurangi asupan makanan berat kita ini disebabkan karena jus tomat yang bisa mengenyangkan.
•Mengobati sariawan dan peradangan karean pada tomat terdpat anti bakteri dan anti peradangan yang alami untuk mengobati peradangan..
•Dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol karena kandungan niacin yang ada pada buah tomat.
•Sebagai antioksidan yang mampu untuk menangkal radikal bebas yang masuk kedalam tubuh.
•Kaya akan nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, vitamin K, folfat, potassium, dan serat serta kandungan air.

Usahakan untuk mengkonsumsi tomat dalam keadaan segar supaya kita bisa merasakan berbagai manfaat yang ada pada tomat untuk kesehatan kita. Itulah beberapa cara membuat jus tomat serta manfaatnya, supaya bisa menggugah selera anda untuk mengkonsumsinya.